منو اصفهان ، چهارراه پلیس ، خیابان توحید میانی ، نبش کوچه بهار ، ساختمان آریانا ، طبقه دوم ، واحد هشت - تلفن : 31315870 - 031
رزرو اینترنتی
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / جراحی زانو / بعد از تعویض مفصل زانو چه باید کرد؟

بعد از تعویض مفصل زانو چه باید کرد؟

دوران نقاهت پس از جراحی مفصل زانو بسیار در موفقیت آمیز بودن این عمل تاثیرگذار است. رعایت نکات توصیه شده توسط پزشک و انجام اصولی و درست حرکات و امور روزمره می‌تواند نقش کلیدی در این امر بازی کند. در ادامه به توضیحاتی(روی عکس)، پیرامون انجام امور شخصی خواهیم پرداخت تا با حرکات درست، بتوان روند بهبودی را طی نمود و دوران نقاهت را پشت سر گذاشت.

اینستاگرام دکتر مویدفر

بالا رفتن و پایین آمدن از پله ها

برای بالا رفتن از پله یک دست را به نرده‌های کنار پلکان بگیرید و با دست دیگر عصای زیر بغل را نگه دارید. در حالی‌که وزن را روی عصا و نرده انداخته‌اید ابتدا پای عمل نشده را بر روی پله بالا بگذارید، سپس عصا و بعد پای عمل شده را بالا آورده و کنار پای دیگر روی همان پله بگذارید و تا پایان پله‌ها همین عمل را تکرار کنید.

پایین آمدن از پله درست بر عکس بالا رفتن از آن است. یعنی در حالیکه یک دست به نرده‌های کنار پلکان گرفته شده، با دست دیگر عصای زیر بغل را نگه دارید. ابتدا عصا و پای عمل شده را پایین آورده روی پله پایین بگذارید، سپس پای عمل نشده را پایین آورده و کنار پای قبلی روی همان پله قرار دهید. این مراحل را تا زمانی که تمام پله‌ها را پایین بیایید ادامه دهید. اگر پلکان نرده نداشت بهتر است از دو عصا استفاده کنید.

برای نشستن از حالت ایستاده

برای نشستن از حالت ایستاده به آهستگی به عقب بروید تا آنجا که لبه صندلی ساق شما را لمس کند. سپس با استفاده از دسته‌های صندلی در حالی که زانوی جراحی شده به صورت صاف قرار گرفته است، روی پای سالم خود را پایین بیاورید. در این حالت نیم تنه خود را صاف نگه دارید.

جهت نشستن روی دستشویی فرنگی و حمام کردن

به آهستگی به عقب بروید و با استفاده از دسته‌های صندلی به آرامی بنشینید و در حالی که پای جراحی شده به صورت صاف در جلو قرار دارد برای ایستادن با تکیه به دست‌ها و فشار به پای سالم به حالت ایستاده در بیایید. برای دوش گرفتن از یک صندلی دسته‌دار استفاده کنید. با واکر تا کنار صندلی بروید و به آهستگی روی آن بنشینید. در کف حمام از یک پوشش غیر لغزنده استفاده نمایید. زخم باید با یک پانسمان ضد آب پوشده باشد و مدت دوش گرفتن بسیار کوتاه باشد و تنها با اجازه جراح خود دوش بگیرید.

سوار شدن در ماشین

با واکر به سمت صندلی ماشین حرکت کنید تا اینکه از عقب، صندلی ساق پای شما را لمس نماید. سپس پای جراحی شده را داخل ماشین بگذارید و روی پای دیگر روی صندلی بنشینید. در نهایت خود را بچرخانید تا رو به جلو قرار بگیرید سپس کمربند ایمنی خود را ببندید.

همشهریان گرامی، برای انجام بهترین جراحی استئوتومی زانو در اصفهان، می‌توانید با مراجعه به مطب دکتر مهدی مویدفر به عنوان فوق تخصص جراحی زانو، انتظار مطلوب‌ترین نتایج درمانی را داشته باشید.


آدرس مطب : اصفهان ، چهارراه پلیس ، خیابان توحید میانی ، نبش کوچه بهار ، ساختمان آریانا ، طبقه دوم ، واحد هشت
تلفن : 31315870 - 031

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
آنچه بهتر است درباره‌ جراح زانو بدانیمآنچه بهتر است درباره‌ جراح زانو بدانیم

جراح زانو، پزشکی است که در رشته‌ی تخصصی ارتوپدی تحصیل کرده‌است و پس از آن دوره‌ی تخصصی چهارساله‌ای را در زیرشاخه‌ی جراحی زانو گذرانده‌است. جراح زانو می‌تواند نظرات تخصصی در مورد مشکلات متعدد مربوط به زانو مانند انواع آرتریت زانو، دررفتگی‌ها، پارگی غضروف، بورسیت‌ و سایر مشکلاتی که موجب درد در ناحیه‌ی ... ادامه مطلب

علائم استئوآرتریت یا آرتروز زانو را بشناسیدعلائم استئوآرتریت یا آرتروز زانو را بشناسید

استئوآرتریت زانو می تواند باعث درد ، سفتی و تورم شود. در بعضی موارد نیز باعث کاهش عملکرد و ناتوانی فرد خواهد شد ... ادامه مطلب

انواع ایمپلنت‌های زانو از نظر جنس و مواد تشکیل دهندهانواع ایمپلنت‌های زانو از نظر جنس و مواد تشکیل دهنده

آسیب‌های زانو با افزایش سن بیشتر می‌شوند، بصورتی که جراحی تعویض مفصل زانو یکی از جراحی‌های شایع زانو در سنین بالاتر به شمار می‌رود. در این جراحی، بخش‌های آسیب‌دیده‌ی زانوی طبیعی برش خورده و با پروتزهای مصنوعی که به نام پروتزها یا ایمپلنت‌ها شناخته می‌شوند جایگزین می‌شوند. ... ادامه مطلب

معرفی دکتر مهدی مؤید فر

دکتر مهدی مؤیدفر فوق تخصص جراحی زانو و بورد تخصصی ارتوپدی ، تحصیلات پزشکی خود را در دانشگاه علوم پزشکی تهران شروع نمود. در دوران دانشجویی فعالیتهای متعددی داشتند که از آن جمله مسئول گروه پیوند لیزر پزشکی و مسئول گروه زخم بسته لیزر پزشکی را میتوان نام برد.
پس از آن برای تخصص به شهر خود اصفهان بازگشتند و در طی دوران تخصص علاوه بر کارهای تحقیقاتی، طراحی و تکمیل وسیلهای برای بازگرداندن حرکات زانو را شروع کردند؛ که منجر به ثبت اختراع این وسیله همراه با دو نفر از همکاران ایشان در دانشگاه صنعتی اصفهان گردید.


طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین