نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا چیست

درمان قطعی نرمی کشکک زانو

chondromalacia patella exercises, chondromalacia patella mri grading, chondromalacia patella radiology, chondromalacia patella treatment, chondromalacia patellae, chondromalacia patellae icd 10, chondromalacia patellae meaning, chondromalacia patellae of right knee, chondromalacia patellae pronunciation, chondromalacia patellae syndrome, آیا نرمی غضروف خطرناک است, ایا نرمی غضروف زانو درمان قطعی دارد, بیماری زانوی دوندگان, بیماری نرمی غضروف کشکک زانو, تشخیص کندرومالاسی, تشخیص کندرومالاسیس, تشخیص کندرومالاسیل, تشخیص کندرومالاسیون, تشخیص نرمی غضروف کشکک زانو, جراحی کندرومالاسی, جراحی کندرومالاسی زانو, حنان الركبة الرضفة pdf, خطر نرمی غضروف کشکک زانو چیست, خطر نرمی غضروف کشکک زانو در طب سنتی, خطر نرمی غضروف کشکک زانو نی نی سایت, داروی نرمی غضروف کشکک زانو, درمان بیماری زانوی دوندگان, درمان خانگی نرمی غضروف زانو, درمان خانگی نرمی غضروف کشکک زانو, درمان زانو درد دوندگان, درمان زانو دوندگان, درمان زانوی دوندگان, درمان زانوی دوندگانی, درمان زانوی دونده, درمان سندرم زانوی دوندگان, درمان قطعی کندرومالاسی زانو, درمان كندرومالاسي زانو, درمان کندرومالاسی با طب سنتی, درمان کندرومالاسی پاتلا, درمان کندرومالاسی پاتلا زانو, درمان کندرومالاسی زانو, درمان کندرومالاسی کشکک با طب سنتی, درمان کندرومالاسی نی نی سایت, درمان کندرومالاسی یا نرمی غضروف کشکک زانو, درمان گیاهی نرمی غضروف زانو, درمان گیاهی نرمی غضروف کشکک زانو, درمان نرمي غضروف كشكك زانو, درمان نرمی غضروف پشت کشکک زانو, درمان نرمی غضروف زانو, درمان نرمی غضروف زانو چیست, درمان نرمی غضروف زانو در طب اسلامی, درمان نرمی غضروف زانو در طب سنتی, درمان نرمی غضروف زانو نی نی سایت, درمان نرمی غضروف زیر کشکک زانو, درمان نرمی غضروف کشکک زانو در طب سنتی, درمان نرمی مفصل زانو, دلیل نرمی غضروف زانو, راه های درمان کندرومالاسی کشکک, راههای درمان نرمی غضروف کشکک زانو, طول درمان کندرومالاسی, علائم کندرومالاسی, علائم کندرومالاسی زانو, علائم کندرومالاسی کشکک, علائم کندرومالاسیس, علائم کندرومالاسیل, علائم نرمی غضروف کشکک زانو, علائم و درمان کندرومالاسی کشکک, علاج الرضفة الركبة, علت ایجاد کندرومالاسی, علت بیماری کندرومالاسی, علت بیماری کندرومالاسی پاتلا, علت کندرومالاسی, علت کندرومالاسی زانو چیست, علت کندرومالاسیت, علت کندرومالاسیس, علت کندرومالاسیل, علت کندرومالاسین, علت نرمی غضروف زانو, علت نرمی غضروف زانو چیست, علت نرمی غضروف کشکک زانو, علت نرمی غضروف کشکک زانو چیست, علت نرمی مفصل زانو, علت و درمان کندرومالاسی کشکک, عمل جراحی کندرومالاسی, عمل کندرومالاسی, عوارض کندرومالاسیس, عوارض کندرومالاسیل, عوارض کندرومالاسیو, عوارض کندرومالاسیون, عوارض نرمی غضروف کشکک زانو, کندرومالاسی, کندرومالاسی پاتلا, کندرومالاسی پاتلا درمان, کندرومالاسی پتلا, کندرومالاسی چیست, کندرومالاسی درجه یک, کندرومالاسی درمان, کندرومالاسی زانو چیست, کندرومالاسی کشکک چیست, کندرومالاسی کشکک درمان, نرمی غضروف کشکک زانو, نرمی غضروف کشکک زانو نی نی سایت, ورزش برای تقویت کشکک زانو, ورزش برای درد کشکک زانو, ورزش برای دررفتگی کشکک زانو, ورزش برای درمان ساییدگی کشکک زانو, ورزش برای ساییدگی کشکک زانو, ورزش برای کشکک زانو, ورزش برای کندرومالاسی, ورزش تقویت کشکک زانو, ورزش کشکک زانو, ورزش کندرومالاسی, ورزش کندرومالاسی زانو, ورزش مناسب برای درد کشکک زانو, ورزش مناسب برای کندرومالاسی, ورزش نرمی غضروف کشکک زانو, ورزش نرمی کشکک زانو, ورزش های نرمی کشکک زانو، 545-chondromal-بهترین-درمان-تشخیص-علت-عوارض-علل-تمرینات-ورزشی-اصفهان-کندرومالاسی-پاتلا-یا-نرمی-غضروف-کشکک-زانو-در-خانه-patellae

نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا چیست، رایج ترین علت درد مزمن جلوی زانو است. علت اصلی ایجاد این بیماری استفاده بیش از حد و غیر اصولی یا فشار و تنش های مکرر به غضروف کشکک زانو می‌باشد. این بیماری با نام سندرم زانوی دوندگان نیز شناخته می شود که با روش های درمان خانگی نرمی غضروف زانو تا حدودی قابل درمان و پیشگیری خواهد بود.

چه کسانی در معرض نرمی غضروف کشکک زانو هستند؟

دکتر مویدفر در مقاله نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا چیست بیان می کند این عارضه بیشتر در سنین جوانی و نوجوانی شایع است، و معمولاً در افرادی دیده می‌شود که به دلیل شرایط کاری یا سبک زندگی، مجبور به خم نگه داشتن زانو یا استفاده مکرر از پله می‌باشند. ضمن اینکه خانم‌ها و افراد با وزن بالاتر از حد طبیعی، برای ابتلا به این بیماری مستعدتر هستند.

نشانه‌های کندرومالاشی پاتلا

بارزترین نشانه کندرومالاشی پاتلا، درد آزار دهنده‌ای است که بیشتر در داخل یا جلوی زانو احساس می‌شود. البته ممکن است این درد به سمت پشت زانو هم کشیده شود. درد نرمی غضروف کشکک زانو، موقع بلند شدن از زمین یا صندلی تشدید خواهد شد. همچنین این درد هنگام بالا و پایین رفتن از پله شدیدتر می‌شود.

ادامه مطلب  درمان خانگی نرمی غضروف زانو، تشخیص، علائم کندرومالاسی پاتلا

وضعیت‌های دیگری که می‌تواند باعث تشدید درد زانو در کندرومالاشی پاتلا شود، شامل نشستن روی زمین به صورت دو زانو و چهار زانو، استفاده از سرویس بهداشتی ایرانی و هر حرکتی که با خم کردن زانو به ویژه در مدت زمان طولانی همراه است، می‌باشد. موارد زیر نیز از علائم کندرومالاشی پاتلا هستند که ممکن است برخی از آنها در بیماران مبتلا به این عارضه مشاهده شود.

علائم نرمی غضروف کشکک زانو

یادآور می‌شویم، این علائم در بسیاری از مشکلات و بیماری‌های زانو مشترک است و در صورت بروز هر کدام از این نشانه‌ها، بدون مشورت با پزشک نباید تصور شود قطعاً منشاً مشکل ایجاد شده نرمی غضروف کشکک زانو است.

  • صدای زانو
  • خالی کردن زانو
  • احساس سفتی در زانو
  • تورم
  • محدودیت حرکتی در زانو

اگر به نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا مبتلا هستید، دکتر مهدی مؤیدفر به عنوان یکی از مجرب ترین جراحان زانو در اصفهان، آماده ارائه خدمات تشخیصی و درمانی زانو به شما عزیزان می‌باشند.

تشخیص نرمی غضروف کشکک زانو

در این بیماری پزشک با بررسی علائم و معاینه فیزیکی، نرمی غضروف کشکک را تشخیص می‌دهد. تصویربرداری‌های معمولی اشعه ایکس، این عارضه را نشان نمی‌دهد؛ اما گاهی اوقات برای بررسی وضعیت قرارگیری کشکک نسبت به استخوانهای زانو، و از MRI برای بررسی شدت کندرومالاشی پاتلا، استفاده می‌شود.

درمان نرمی غضروف کشکک زانو

مهمترین اقدام درمانی نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا چیست؟ کاهش فشار از روی غضروف کشکک زانو است، تا مکانیسم‌های ترمیمی بتوانند این عارضه را درمان نمایند. برای این منظور اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن، تقویت عضلات چهار سر زانو اساس درمان را تشکیل می‌دهند، و در کنار آن درمان طبی و دارویی، همچنین انجام فیزیوتراپی کمک کننده است.

ادامه مطلب  درمان درد زانو درد با 9 روش خانگی از دکتر فوق تخصص زانو

پیشگیری از کندرومالاشی پاتلا

برای پیشگیری از بیماری نرمی غضروف کشکک یا کندورمالاشی پاتلا زانو رعایت نکات زیر توصیه شده است.

  • وزن متناسب و جلوگیری از افزایش وزن
  • تقویت عضلات چهارسر زانو با ورزش
  • به حداقل رساندن فشار بر روی زانو با اصلاح سبک زندگی (پرهیز از دو زانو و چهار زانو نشستن، سرویس بهداشتی ایرانی و …)

توصیه پزشکی دکتر مویدفر جراح زانو

وب سایت رسمی دکتر مهدی مویدفر، توصیه های پزشکی ارائه نمی کند. اطلاعات منتشر شده در مقاله نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاشی پاتلا چیست از جمله متن، گرافیک، تصاویر و سایر مطالب موجود در این وب سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی و ارتقا دانش شما مخاطب گرامی است. هیچ مطلبی در این سایت به عنوان جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی در نظر گرفته نشده است.

همیشه در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا درمان و قبل از اتخاذ یک مراقبت پزشکی یا بهداشتی جدید که دارید، از پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت بگیرید و هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای را نادیده نگیرید یا در جستجوی آن به دلیل بیماری که دارید تأخیر نکنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

9 − 9 =